Tag: dieta

Informativo
Leandro Oliveir

Quinoa

A Quinoa é uma semente cultivada principalmente nos países Andinos, é rica em proteína, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro e fibras. É uma ótima

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Informativo
Leandro Oliveir

Nutricionista Vegetarianismo

No ponto de vista nutricional, ser vegetariano significa não se alimentar de nenhum tipo de carne (vaca, frango, peixe, carneiro, avestruz, escargot, “frutos” do mar,

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