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Informativo
Leandro Oliveir

Quinoa

A Quinoa é uma semente cultivada principalmente nos países Andinos, é rica em proteína, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro e fibras. É uma ótima

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Receita
Leandro Oliveir

Receita: Arroz Misturado

Sabe aquele dia que você tem um monte de ingredientes na geladeira de outros pratos e não sabe o que fazer com eles, foi assim

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